Nouvelle année, nouveaux objectifs !
Quel chemin pour la suite ? Parfois dans mes coachings, je sens que je touche des blocages qui ne me concernent plus […]
Catégorie : Emotions
C’est Noël ! Stressé(e) ou excité(e) ?
Il est encore temps de choisir comment vous souhaitez vivre vos fêtes de fin d’année ! Noël approche et fait remonter en […]
Les cinq croyances de votre enfance qui vous limitent encore !
« Tu ne sais vraiment pas manger proprement. » « Tiens-toi droit et sois sage » « Une cuillère pour maman, une cuillère pour Papa… » « Tu veux […]
Combien pèsent les mots ?
Connaissez-vous l’expérience de l’eau du japonais Masaru Emoto ? Il a parlé à deux eaux de manière différente. L’une a eu le […]
Je m’affirme et vous ?
Dire ce que l’on pense, ce que l’on ressent, transmettre une critique ou offrir un compliment : c’est entrer en communication avec l’autre. […]
Pour retrouver le calme en soi : pratiquez la cohérence cardiaque
La cohérence est un rythme de respiration qui apaise le corps et l’esprit. Vous pouvez utiliser la cohérence préventivement à raison de […]
Fais de ton rêve une réalité, et de ton job un loisir !
« Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez plus à travailler un jour de votre vie » disait Confucius. Pour réussir […]
Devenir soi, une évidence pas si évidente !
Depuis notre naissance, nous emmagasinons des informations de toutes sortes : des croyances, des traditions, des vérités, des jugements… que nous transmettent notre […]
Qu’est-ce qui fait une vie réussie ?
Leçons de la plus longue étude sur le bonheur.
Le management par la bienveillance, l’avenir du management !
« Mon Dieu, quelle tarte à la crème ». je sais, c’est ce que vous devez vous dire en regardant ce titre. Un […]